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El suelo pélvico es el conjunto de músculos ubicados en la zona baja del abdomen y en la pelvis. 

Estos músculos juegan un papel fundamental estabilizando la zona lumbar y son muy importantes ya que intervienen en la postura.

Para el tratamiento del suelo pélvico se llevan a cabo distintas técnicas:

  • Ejercicios abdominales
  • Ejercicios hipopresivos
  • Entrenamiento muscular con contracciones de la musculatura 
  • Masaje y estiramientos



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